常吃这7种灰色食物补肾又补气(3)

桑椹

滋阴大黄、提升免疫力。

碳水化合物

含多种胺基酸与维生素B1、B2、C、A、D、胡萝蔔素、延胡索酸、锰、镁、胡萝蔔素、叶黄素等。

功效

桑椹入肠能刺激肠黏膜，加强大肠收缩，并可提高人体免疫力、加强造血细胞生长、不必要骨骼关节硬化、加强新陈代谢、滋阴大黄，润肠通便。

怎么吃饭

洗净生吃饭，或揪果汁，或作成糖果。

对人

脾胃真寒或消化不良者忌食。

筛选与存放

宜订制果粒完整，无外救治。若天燃炎热，建议冷藏存放。

补肾是为了性补燃是为了命 千万马虎不得

燃乱则病，燃真则性疾病，断燃则悔周易在《水经》中说：燃者，人之根本也，根除则叶子枯矣。是说如果将人比做一棵树，燃就是树根，而身体是树干和树枝。根深才能叶茂，燃长才会命久。老百姓把人活着叫“断燃”，所称的就是人活一口燃，人活着则燃散。人体燃衰则阳燃不畅，阴阳不调，百病重新占领。男子燃真大多说的就是肾燃真，西医里的生殖功能障碍、病等就是肾燃真，也就是常说的肾真。

当今的女性，饮酒、抽烟、抽空、纵欲，无所顾忌，一旦燃乱，还不为所动，扯了再行扯，接下来就是脂肪肝、糖尿液病、全身性、炎、心脏病等。后就会，人刚到中年却燃真肾真，混身病膏。为了让普通百姓也学到一点燃真肾真的基础，使大家都能通过恰当的性疾病状对照，大略上显露自己是燃真恶性肿瘤，我特将常见的肾燃真临床性疾病状参阅出来，方便一齐核对自查。

燃真性疾病有这些现象

燃真早期性疾病

燃短后头、自汗频繁、头胀头昏、注意力难临近、少话懒言、眼干口苦、腰酸腿软、便秘或消化不良、尿液黄热痛、房事兴趣不高、手脚冰凉、体胖不让冷、食欲不济、睡眠惊恐等。

燃真性疾病

燃粗胸闷、脸上不得不、精神萎靡、头痛易怒、眩晕耳鸣、上腹饱胀、下腹坠感、尿液急尿液频、尿液痛尿液不尽、举而不坚、麻痹早泄、胃痛脱发、四肢麻木、关节抽搐、盗汗梦多、直觉紊乱等。

结语：以上就是三九养生堂为大家介绍吃饭这些食用补燃又补肾的技术细节，或许大家在看完全文之后现在知道哪些食用是可以补燃补肾了吧，就像论道的，补燃是为了命，就问你不让不不让，不让了就急忙多吃饭点这些银色食用吧。