浑身“冒凉风”警惕骨质疏松

　　当患者出现身体疼痛，特别是关节疼痛、冒凉风、红、肿、发热等症状时，应当检查血沉、骨密度等。如果只是单纯的冒凉风，血沉还不快，那末这个“凉风”就不是病理性的，没有炎症不会造成严重的后果，市民不需要紧张。建议做骨密度检查，由于骨质疏松也能够致使浑身冒凉风

　　近日，很多读者反应自己有浑身冒凉风的症状，特别是在关节的部位，风就像“窜”着走1样，怀疑自己得了类风湿。为此，记者昨日咨询了吉林省人民医院血液风湿科副主任医师姜国平，姜医师表示，浑身冒凉风不1定就是类风湿，年龄大、体质弱、骨质疏松等都可以致使症状的产生。

　　多种缘由可致浑身“冒凉风”

　　当患者出现身体疼痛，特别是关节疼痛、冒凉风、红、肿、发热等症状时，应当检查血沉、骨密度等。如果只是单纯的冒凉风，血沉还不快，那末这个“凉风”就不是病理性的，没有炎症不会造成严重的后果，市民不需要紧张。建议做骨密度检查，由于骨质疏松也能够致使浑身冒凉风的症状，另外，纤维肌痛综合症、风湿性多肌痛、免疫力低下等也能够致使浑身冒凉风。

　　滥补钙可致使肾结石

　　姜医师介绍，许多老年人毛病地认为，只要吃钙片就可以防治骨质疏松。其实，骨质疏松症是1种全身性的代谢性骨骼疾病，是人体衰老的表现。女性在绝经以后5～10年，男性在65～70岁1般都会出现骨质疏松。不管是男性还是女性，1般在30～35岁到达1生中所取得的最高骨量，尔后骨质就开始丢失。所以，35岁之前就要打好基础，老年人大量补钙其实不能逆转骨量减少的趋势，也不可能治愈骨质疏松。许多人误认为钙补得越多，吸收得也越多，构成的骨骼就越多。其实，过量补钙其实不能变成骨骼，如果血液中钙含量太高，可致使高钙血症，并会引发肾结石、血管钙化等并发症。医治骨质疏松要根据病因，否则会出现并发症，比如继发性的骨质疏松，补充钙剂就非常有效；而绝大多数老年人产生的骨质疏松属于原发性的，必须要在专业医生的指点下进行医治，盲目补钙没作用。

　　酸性体质易得骨质疏松症

　　“骨质疏松症是以骨组织显微结构受损，骨矿成份和骨基质等比例不断减少，骨质变薄，骨小梁数量减少，骨脆性增加和骨折危险度升高的1种全身骨代谢障碍的疾病。”姜医师介绍，致使骨质疏松的缘由很多，缺钙、降钙素和维生素D的不足都是主要缘由。人体的正常环境是弱碱性，但受饮食、生活习惯、周围环境、情绪等因素的影响，人的体液很多时候都趋于酸性，特别在摄取大量高蛋白、高糖分时，为了保持体液的酸碱平衡，身体就会出于本能动用体内的碱性物资来中和这些酸性物资。而体内含量最多的碱性物资就是钙质，它们大量地存在于骨骼中。所以在大量进食酸性食品的时候，身体就会自然地消耗骨骼中的钙质来中和血液的酸碱性。尽人皆知，老年人容易骨质疏松，这与酸性体质有1定关系。酸性体质把人的血钙中和并沉淀，所以必须改良酸性体质补钙才能成功。

　　骨质疏松症可致使呼吸功能降落

　　姜医师介绍骨质疏松症的患者多数都有腰背疼痛的症状，这也是原发性骨质疏松症最多见的症状，疼痛可沿脊柱向两侧分散，仰卧或座位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加重，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。还有很多患者在疼痛后出现身长缩短、驼背的症状，并且随着年龄增长，骨质疏松加重，驼背曲度加大，导致膝关节挛拘显著。骨质疏松症还会致使呼吸功能降落，患者常常可出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。