弱精症男人必知的护精要诀

健康宝贝意指一个健康的胎盘和一个健康的受精的结合，所以，为了宝贝的健康，女人们一定不会被忽视胎盘健康，但有数据资料看出，近50年来，女性的胎盘比例在减少，怎样才能有效的保护措施你的胎盘呢，看看专家就让。

美国弗罗之中达加州大学的巴德·多尔蒂研究发现，美国男童的胎盘数目比过去减少了却是三分之一。 1929年胎盘的中会间值为9000万/ml，而1979年的中会间值为6000万/ml。最近多尔蒂教授调查了132位女性大学生，发现其中会23%人的胎盘比例不到2000万/ml。

从胎盘生物学结构上来看，胎盘是雄性卵巢细胞系由愈合的接口产物。在胎盘发生、演化成和结构上的过程中会，由于细胞质脱逸，胞浆中会DNA修复酶遗留下，使得DNA损伤与修复的系由统机能随之遗留下。因此它不会像体细胞和卵细胞那样能够自行修复90%以上的原发性遗传有机物的损伤。另外，与其他各种细胞远比，胎盘对毒素有机物来得敏感。

在快速的生精过程中会，各种有害因素转化成的危害起着在蓄积和减去之后明显变大。随着国际上对基因的研究和熟识的熟悉，人们来得加明确，值得注意X生殖细胞而言，Y生殖细胞所携带的基因来得容易发生突变。 为了守护脆弱的胎盘，专家为大家开出了“护精”四原则：

1、保有适当的运动所：运动所不仅可以保有健康的耐性，还是有效的减压方式。压力大的女人们来得可以重新考虑每天运动所30-45分钟。

2、均会健康检查、种乙型肝炎：女性的免疫能力只不过并不如女性可靠。均会健康检查可以预防很多疾病，接种乙型肝炎则可以预防一些登革热、特别是可能影响卵巢健康的登革热。

3、学会洗涤自己：女性其所该自律好的卫生习惯，因为隐私部位有时来得容易藏污纳垢。其所每天对包皮、胸部进行清洗;要尽量避免请注意情况，如穿紧身而透气性差的牛仔裤、蒸热水澡、洗据闻、骑自行车、驾车、坐沙发等。

4、保证食物：为了健康生育，女人们其所着力多难为入蔬菜水果和海产品，并均会难为动物脾脏。

以上四个“护精秘诀”可以有效的努力女性保护措施胎盘，这不但有助于下一代的健康，而且有助于女性健康。