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前列腺结石的患者在生活中应重视什么

2019-10-10 08:16 来源:厦门男科医院

春天是万物的开始,给人新的希望,可是同时在寒冬中隐藏的病症也会在这时候发病,给人带来难受,前列腺炎结石就是当中的一种,前列腺结石的患者在生活中应重视的有:

1、不宜强烈活动,避免长时间久坐和长距离骑自行车。避免久坐时常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,诱发排尿困难。

2、饮食上要少吃增加尿酸的食品,如肉类、高蛋白食物等。患症的老人应饮食清淡,多食青菜水果,应多吃甘蔗、苹果、柑橘、葡萄、柚、菠萝,勿大量食用巧克力和菠菜。饮食中食盐用量以小于10g/d为宜。

龟头炎、多运动也能够减少尿液结石。时常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。

4、前列腺按摩。按摩小腹,点压脐下气海关元等穴,有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空,减少残余液。

5、重视保暖。防止受寒秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病症加重。因此,患者一定重视防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。

6、少食辛辣辛辣刺激性食品,既可造成性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

7、不可过度劳累。过度劳累会耗伤中气,中气不足会形成排尿无力,容易诱发尿潴留。

8、戒烟忌酒,饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿。

9、防止性生活过度,尤其要警惕性交中断和手淫的行为。

10、平时勤饮水,能够稀释尿液和冲刷尿液中的结石。饮水过少不但会诱发脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易造成尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。

11、保持大便通畅。

12、及时排尿,不可憋尿。憋尿会形成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿产生困难,容易引发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

以上就是前列腺炎专家讲解的关于前列腺结石预防的知识,想必大家已经有所看了。希望患者养成好的生活习惯,争取早日康复。

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