肾结石不能吃什么 肾结石的饮食禁忌

　　肾结石多产生在中壮年，男性多于女性。肾结石可能长时间存在而无症状，特别是较大的结石。较小的结石活动范围大，当小结石进入肾盂输尿管连接部或输尿管时，引发输尿管剧烈的蠕动，以促使结石排出，因而出现绞痛和血尿，严重危害人们的健康。

　　肾结石就是肾脏里面长了石头，肾结石是我们常见的疾病之1，有专家做过统计，平均每20个人就有1个人可能得了肾结石，可见肾结石多么常见，那末肾结石的饮食有哪些忌讳呢，有哪些是不能吃的呢，接下来，小编就带大家去完全了解1下。

　　肾结石不能吃甚么

　　草酸食品

　　在平时生活中应当尽可能的少吃些含有草酸的食品，否则的话就会致使肾脏负担加重一样严重的影响到肾结石的医治和恢复。

　　生活中富含有草酸的食品很多，比如像菠菜、芹菜、茭白、莴笋等，这些食品对肾结石患者而言无疑是催命符，患者在平时生活中1定要谨慎食用。

　　除此以外患者在平时生活中还要特别的注意1点，那就是尽可能的不要吃豆类、甜菜、芹菜、青椒、香菜等食品，这类食品一样会致使肾结石的病情加重。

　　忌讳的水果

　　得了肾结石的患者要注意，其实不是所有的水果都合适食用的，比如1些含有草酸的水果就不能吃，比如像葡萄、无花果干、核果等。

　　忌饮料

　　得了肾结石的患者在平时生活中需要忌口的食品有很多，除以上这些含有草酸的蔬菜和水果以外，在饮料方面也有诸多方面的忌讳。

　　专家提示，得了肾结石的患者应当少吃些含钙量高的食品，比如像豆制品、动物骨头等，以避免增加肾脏的负担从而不利于病情的恢复。除此以外1些含钙量高的饮品也应当适当少喝，比如像牛奶、豆浆等，这类饮品中不但含钙量高而且还有大量的蛋白质，都是不利于患者健康的。

　　忌酒精

　　患者在平时生活中还要注意尽可能的少饮酒，过量的饮酒容易引发肾结石。而且饮酒在干扰体内1系列代谢，干扰内环境酸碱度后增加结石的病发机会。因此，酒精也是肾结石不能吃的食品之1。

　　忌荤食

　　肾结石在得病医治期间还应当注意少吃些荤食，比如像牛肉、羊肉等食品，这类食品中所含有的大量蛋白质一样不利于患者的健康。除此以外还应当限制其他肉类的摄取量，特别是1些动物内脏更要注意少吃，以避免致使肾脏的负担加重。

　　肾结石吃甚么

　　1、得了本病的患者饮食中宜平淡，低蛋白，低脂肪为主。

　　2、饮食应多样化，富含营养和维生素的食品，如新鲜的蔬菜，黄瓜。

　　3、适当吃黑木耳。

　　4、富含维生素B1的水果对溶解肾结石有好处，可以多吃1些(橘，红枣，香蕉，西瓜，柿)。

　　5、维生素C的水果对溶解肾结石也有好处(猕猴桃，橙子)。

　　6、肾结石的1大诱因就是脂肪摄取太多，各种动物的肉类，特别是肥猪肉，都是脂肪多的食品。故肾结石患者尽可能少吃荤菜。

　　7、少喝高钙，高蛋白的饮料(牛奶，豆浆)。

　　8、少饮酒，饮酒过量容易引发肾结石。

　　9、看病情适当的喝白开水。

　　得了肾结石的朋友，除要注意平常生活中的饮食习惯，还可以常常锻炼身体，在阳光下面多做运动，可以帮助排除体内的酸性物资，另外请肾结石患者保持良好的心情，不要有太大的心理压力。