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精子质量下降不好生育 六个坏习惯男人必须要改

2019-08-31 11:55 来源:厦门男科医院

我们都知道,要想生一个健康的宝宝,不是女人一个的事,我们的男性朋友也是起到一半的作用,但是现在很多的男性朋友,因为自己的一些坏习惯,导致精子质量严重的下降,下面我们看看,到底是哪些坏习惯呢?

温度

研究证实,44°C是影响精子存活的临界点。如果男性在44°C以上的热水中泡澡半小时,精子活力就会明显下降,暂时丧失生育能力。

甲醛等化学物质

甲醛等化学物质使精子数量减少、运动能力低下、产生畸形,新装修好的房子最好测一测。精子细胞是*中对外界环境变化最为敏感的细胞,环境稍被污染都会影响于精子,而且还不容易被*察觉。国内外早就有实验证明,像甲醛( 城市里主要为装修污染)、二甲苯、有机磷农药、除草剂、棉酚等化学物质,会破坏睾丸的保护屏障而侵害精子细胞,使精子数量减少、运动能力低下、产生畸形等。

X射线

X射线可导致精子畸形。美、英、日等国家几十年前就研究出,附睾对射线照射非常敏感。附睾里存储的精子,遇X射线会变成畸形。

缺乏维生素A

1987年,英国科学家通过动物实验发现,雄性如果体内缺乏一定量的维生素A,精子就会留在睾丸内,释放不出来。所以,男人适量补充一些维生素A( 动物肝脏中含量较高),对精子有好处。

雌激素

雌激素会对抗雄激素,而精子的生长依赖于雄激素。外源性雌激素摄入或应用过多会导致精子质量降低。这个结论早在上世纪60年代就被确证了。故有些雌激素含量较高的保健品不宜多吃。

酗酒

医学研究机构作过体外精子活力研究,把精子放在不同酒精浓度的培养液里,发现当酒精浓度超过8%时,精子活力明显下降,受精受阻。通常,*的酒精浓度达不到8%。研究人员估算,成年人喝一斤二两50度白酒后,精子会受到严重损害。

通过上文介绍,我们知道了是哪些坏习惯导致了精子质量的下降,所以我们的男性朋友一定要知道,千万别大意,一定要改掉这些坏习惯,让自己能拥有一个健康的宝宝。

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