盘点早泄患者的9大禁忌

　　早泄是男人的1大烦恼之1，早泄的缘由有很多，以下就是男人早泄的9大忌讳。

　　早泄的症状：

　　第1、器质性

　　早泄的症状有哪些呢？器质性早泄是最多见的1种疾病特点，由于器质性有原发性的疾病的相干症状与体征，所以，相对来讲，器质性症状表现还是很明显的。

　　第2、继发性

　　继发性早泄是指之前具有过良好的射精控制能力，之前都是比较正常射精，早泄的症状有哪些呢？但是逐步的到后来就会渐渐出现了早泄的症状，就是说大多数男性患者朋友是由于继发性的因素所引发的。

　　第3、原发性

　　这主要是指之前历来都没有出现过早泄的现象，但是又1时不知是何缘由所引发，并且身体的其他方面并没有甚么异常状态，早泄的症状有哪些呢？看起来都是10分健康的，没有甚么毛病，但是终究检查出来，就是得了该病的1些相干迹象，通常是由于精神的因素所致使的。

　　早泄患者的9大忌讳

　　1、早泄患者的9大忌首先还要戒除手淫的习惯，以避免产生婚前的性行动。

　　2、1定要注意不能在疲劳落后行性交，也不要委曲性交，这是防治早泄最忌讳的。

　　3、如果想阔别早泄男性朋友首先要戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。

　　4、避免手淫，控制房事，有益于防治早泄。曾有人主张，在性交产生早泄后几小时再次性交，利用前1次性交后的抑制状态来延缓射精，医治早泄，但毕竟妨碍健康，不可经常使用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调理情操，增强体质，有助于防治早泄。

　　5、如果有阴虚火亢型早泄患者，不要食用过于辛热的食品，例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等，避免加重病情。

　　6、调剂自己的情绪，消除由于担心女方会怀孕，或是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引发的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。

　　7、男人平时多吃1些具有补肾固精作用的东西，例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等，对身体好。

　　8、最为重要的，就是男性得了早泄，女方1定要体贴，不要说1些刺激的话来加重男方的心理，要给男方更温暖的环境。

　　9、另外，积极的参加户外的体育锻炼，特别是气功的修炼，主要是可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。